最简单有效的三步是:清理干净、用葱姜料酒短暂腌、煎时煎透并配合葱姜。去腥不是料酒放得越多越好,鱼本身处理不彻底,腌再久也可能有腥味。
- 洗净鱼腹和血污。刮净鱼鳞,去掉鱼鳃、内脏和腹腔里贴着脊骨的血线、黑膜,再冲洗干净。鱼腥味明显时,这几处最容易漏掉。
- 葱姜加少量料酒腌一会儿。鱼身擦干后,放姜片、葱段和少量料酒,腌约10–15分钟,之后把表面水分擦干再下锅。腌太久或料酒太多,容易影响鱼的味道,也不能替代清理。
- 煎时用葱姜,鱼要煎熟。锅烧热后再放油,先用姜片擦锅或煸香姜,再下鱼煎至两面定型、熟透。鱼表面水分太多、锅不够热就下锅,容易煎不香,腥味也更明显。
处理后仍腥,先看鱼腹黑膜、鱼鳃和血污有没有清净;再确认鱼是否新鲜、是否煎透。若腥味来自鱼本身不新鲜,调料难以掩盖;若是冷冻鱼,解冻后也要倒掉渗出的水并擦干。